Cours du 9/03/09!

Pour le cours du 3 mars, on travaille les rondades sur la trampo, qui sont de mieux en mieux! Roxanne enchaîne rondade flic toute seule (malgré que des fois on sait pas trop si c'est un back ou un flic!). Dédé a beaucoup améliorer son front et tout le monde commencent à avoir de beaux balancés aux barres! Voyez par vous-même sur le vidéo!

Alors points marquants du cours:

• Les rondades flics de Roxanne F. !
• Diana réussit à coller ses pieds dans sa rondade
• Roxanne B. réussit de super balancés au barres!

Exceptionnellement deux vidéos pour ce cours. Le deuxième c'est la mini routine au barres de Roxanne qui tenait à ce que je la mette sur le blog. Tous les mouvements, sauf l'enroulé du début, ont été réussis depuis septembre! Bravo pour ton super travail!